På svensk mark

Landade före tidsschemat exakt kl tolv inatt, min väska kom som andra på bandet och vi hann med sista transferbussen till hotellet där bilen står, de går bra nu

(null)
Med den här vyn har nästan alla pass ägt rum, happy är ett ord som ligger på hjärnan hela tiden då
(null)
Med det här gånger har jag delat med och motgångar, tårar av skratt och eftertanke och vi kommer ses igen. 

(null)
Finklädda till sista middan med gänget men hittade väl inte bästa fotografen 

(null)
Mmm, just så där underbart vackert


(null)
En stor förebild och jag och vi har samma passion för långa klänningar, hon har bara några fler än vad jag har, typ 400 ......

(null)
Och grymma ledaren Sara. Här har vi kommit upp ur havet efter att ha hoppat i med kläderna på efter ett bootcamppass. Har hört nu att hon bor i Östersund 😳, så hoppas få se henne snart. 
Hon påminner hels tiden om att andas och att le, något som kan vara lätt att glömma under jobbiga pass


(null)
På den smala stigen längs havet i lugnet 


(null)
Och vid havet en stilla kväll när solen går ner 


(null)
Kan nog låta som man varit på ett väckelsemöte och blivit frälst, och det är nog just så det varit. När 80 personer med samma intresse umgås en vecka så kan det lätt bli så, och det tror jag gäller oavsett vilket gemensamt intresse gruppen har, motocross, knyppling, schack, yoga, ja you name it

Kommer leva länge på detta 🙏💕

För er som undrar

Varför skriver hon inget, hon borde ju ha tid, hon har semester
Jojo, men ingen vilosemester
Träningsresa men inte hälsoresa 
Eller hälsa är väl när själen mår bra, och det gör den, så ok, lite hälsoresa också
Igår var det den dagliga powerwalk följt av en underbar timme yinyoga
Hiit circle 50 minuter och sen gick jag och min rumskompis på promenad upp i bergen en timme 
(null)

(null)

Sallad till lunch följt av frisim 300 m i havet och en timmes bootcamp
Eftersom jag råkar va allergisk mot dans så bokade jag istället massage som avslutning på träningsdagen 
Man somnar ganska ovaggat när man sen lägger sig 

Dagen började med pw, yinyoga, hiit circle, upper body och nu strandhäng med frisim och en lunch i strandbaren strax 
(null)

After workout

Regnet upphörde lagom till förmiddagens bodyfit och sen dess har vi haft sol med värme men inte hetta 
Tog en långpromenad in till Makarska för lunch o sightseeing och sen ett vattengympapass innan vi simmade openwater ut till bojarna i havet. 
(null)

(null)

(null)

Skippade kvällsyoga och tog istället en powernap på en solsäng vid havet 

Snart föreläsning och middag
Tredje dagen är värst så bäva månde morgondagen